Първо накратко
Три неща, които ги няма в повечето договори за фитнес
По-голямата част от това, което прави едно членство разочароващо, не е цената. Причината е, че условията са написани така, че тръгването да е по-трудно от записването, и никой не ги чете до деня, в който иска да излезе.
Нашите са обърнати наопаки, а причината е търговска, а не благородна: бизнес, който трябва да заклещва хора, е бизнес, чийто продукт не работи.
- Без минимален срок и без предизвестие. Отказвате се на рецепцията или с имейл и спира в края на месеца, който сте платили.
- Без такса записване и без годишна такса за поддръжка. Месечното число е цялата цена на членството.
- Цената, на която се записвате, остава вашата, докато сте член, включително при обща промяна на цените.
Изцяло
Правилата, на разбираем език
Седем са. Всяко се прилага по един и същи начин за всеки член, включително за тези, които са тук от 2009 г.
Членството е месец за месец и това е целият договор
Без минимален срок, без такса записване, без годишна такса за поддръжка, без предизвестие. Таксува се на първо число. Отказвате се с формуляр на рецепцията или имейл до залата и спира в края на месеца, който вече сте платили. Няма обаждане „да ви задържим“.
Замразяването е безплатно, два пъти годишно
Пътуване, травма, нощни смени или просто тежък месец — можете да замразите членството си до два месеца годишно без такса и да се върнете на същата цена. Кажете преди първо число и няма да ви таксуваме.
Здравен въпросник и кога ще поискаме разрешение от лекар
Всеки попълва кратка здравна история при оценката. Когато отговорите сочат сърдечно заболяване, неконтролирано кръвно, скорошна операция или бременност, искаме ПИСМЕНО разрешение от лекуващия лекар, преди да ви натоварим. Това не е формалност и не го подминаваме.
Какво е учил всеки треньор — казваме го, преди да питате втори път
Образование, състезателен стаж, години с трениращи и обучение по първа долекарска помощ. Питайте на рецепцията за когото и да е от екипа. Няма да видите думата „лицензиран“ — в България няма лиценз за фитнес треньор и не съществува орган, който да го издава. Всяка зала, която твърди друго, ви казва нещо неточно.
Записване, списък на чакащи и неявяване
Членовете на „С треньор“ записват четиринайсет дни напред, всички останали — седем. Отказ повече от два часа предварително не води до нищо. Три неявявания в рамките на месец ви струват предимството при записване за следващия, защото запазено място в занимание с ограничен брой е място, което някой от списъка е можел да ползва.
Обслужването на уредите е по публикуван график
Всяка машина се проверява месечно и се обслужва на тримесечие, въжетата и ремъците се сменят по фиксиран цикъл, а не когато се скъсат, и дневникът виси на таблото до рецепцията. Ако нещо не работи, се маркира, а на маркера пише кога се очаква обратно.
Поведение, телефони и общият под
Връщайте дисковете. Избърсвайте пейката. Не снимайте никого освен себе си, и абсолютно нищо в съблекалните и в Студио три. Да поправяте техниката на друг член без покана е работа на нашите треньори, не на членовете — колкото и добронамерено да е. Тормоз от какъвто и да е вид прекратява членство същия ден, без възстановяване на суми и без обсъждане.
Тази страница е обща информация, а не медицински съвет. Нищо тук не е диагноза, лечебен план или заместител на вашия лекар, кинезитерапевт или диетолог. Тук не се провежда рехабилитация и не се предписват диети. Ако имате сърдечно заболяване, неконтролирано кръвно налягане, скорошна операция, текуща травма, хранително разстройство или сте бременна, говорете с лекуващия си лекар, преди да започнете или да промените тренировъчна програма или хранене — и ни кажете какво ви е казал, защото строим по ПИСМЕНО разрешение, а не по това, което някой си спомня. Болка в покой, болка, която ви буди нощем, влошаващи се симптоми или какъвто и да е неврологичен симптом изискват първо преглед от лекар, и ще го кажем, вместо да тренираме през тях.
Здраве и безопасност
Кога ще поискаме разрешение от лекар и защо няма да го подминем
Всеки член попълва кратка здравна история при оценката. Когато отговорите попадат в някоя от категориите по-долу, искаме ПИСМЕНО разрешение от лекуващия ви лекар, преди да ви натоварим. Това не е формалност и не подлежи на обсъждане, колкото и да бързате.
Сърдечно заболяване или сърдечно събитие през последната година
Включително аритмии, стентове, байпас и сърдечна недостатъчност. Движението често е точно това, което се предписва след тях, но предписанието трябва да дойде от кардиолог, а не от нас.
Неконтролирано или нелекувано високо кръвно налягане
Силовата тренировка вдига кръвното остро и съществено. Ако вашето не е под контрол, това трябва да се реши ПРЕДИ да започнем, а не вместо да започнем.
Операция през последните шест месеца
Искаме протокола на хирурга, а не спомен за него. Ограниченията се различават според процедурата и оператора, а да следваш грешния е по-лошо от това да не следваш никакъв.
Текуща бременност или по-малко от дванайсет седмици след раждане
И двете подлежат на трениране и за двете е нужно мнение на лекар. Няколко упражнения отпадат и няколко влизат, а Петя води лично всички тези случаи.
Диагностицирано хранително разстройство, текущо или в ремисия
Кажете ни. Не мерим, не снимаме и не обсъждаме телесен състав с никого, който ни е помолил да не го правим, и ще ви насочим към лекар, вместо да го заобикаляме с тренировки.
Всеки симптом, който се влошава
Болка в покой, болка, която ви буди нощем, изтръпване, слабост или каквото и да е неврологично. Това иска първо лекар. Ще откажем записването и ще кажем защо.
Струва си да се знае
Четири неща, които членовете другаде разбират твърде късно
Замразеното членство е по-добро от отказаното
Замразяването запазва цената, треньора, програмата и историята ви със заниманията. Тук е безплатно два пъти годишно. Отказът и повторното записване също не струват нищо, но губите приемствеността и някой трябва да изгради картона ви наново.
Неявяването на занимание има последствие и то не е глоба
Три в рамките на месец ви струват предимството при записване за следващия. Не таксуваме за пропуснати занимания, защото таксуването превръща въпрос на любезност в сделка и по никакъв начин не освобождава мястото.
Пакетите лични тренировки нямат срок на валидност
Купувате десет тренировки и ги ползвате в рамките на две години, ако животът ви позволява толкова. Пакет със срок е механизъм за задържане на пари, които не си изработил, и ние не ползваме такъв.
Програмата ви принадлежи на вас
Ако си тръгнете, взимате всяка написана програма със себе си. Предпочитаме да сме залата, която сте разбрали, пред залата, без която не можете, а член, който може да тренира добре другаде, е член, който се връща.
Прочетете го, преди да се запишете
Питайте ни всичко от тази страница, преди да ни платите каквото и да било
Донесете неудобните въпроси на оценката — колко струва това за година, какво става, ако се откажа, кой е на пода в часа, в който идвам, и какво е учил всеки треньор. Никой тук не е на процент от отговорите.